“乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。”
----白居易
日出东海落西山,愁也一天喜也一天,遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。简单生活才能幸福生活,人要知足常乐,什么事情都不能想的繁杂,就会有属于自己的快乐。生活中总是听见许多人在抱怨自己的不快乐,多么不幸福,其实快乐就在我们身边。
郯城安心老年公寓,每天清晨都会从我院传出喧闹声,有的护理员小姐姐带着我们的爷爷奶奶唱歌传来的歌声,有的爷爷在读书传来的读书声,下象棋,棋子与桌面碰撞的声音,搓麻将的声音和打牌爷爷输了牌,不认输的声音,各各色色的声音都在向我们诉说着,美好的一天开始了。
李自信爷爷说打牌可以陶冶我们的情操,一天不打我吃不下饭呢,其实打牌对我们的爷爷奶奶也是有好处的:一、打牌可以延缓老年痴呆症,因为打牌必须要记牌上字,还有摸牌的先后顺序,这些活动能够刺激脑部,对记忆有帮助,二,提高认知能力,打牌需要集中精神,人只要集中精神做事,能量就消耗的快还能提升注意力,三、促进人与人交流,麻将桌是最好的交流平台,让比较孤僻的老人进行社交,所以适度打牌能降低老年痴呆,适当打牌的确对老年人有好处,但是也不可以长时间打牌哦。
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